Диета 80/10/10. С наслаждением проедая свой путь к идеальному здоровью, оптимальному весу и неисчерпаемой жизненной энергииLitres, 24 июн. 2015 г. «Диета „80/10/10“» доктора Дугласа Грэма – наиболее полный и компетентный труд по сыроедению и фрукторианству, здоровому образу жизни и здоровому питанию в целом. Доктор Грэм – спортсмен, тренер, диетолог, врач-хиропрактик, энтузиаст здорового образа жизни и сыроед-фрукторианец с более чем тридцатилетним стажем – консультирует спортсменов самого высокого уровня по всему миру. Обновлённое издание включает специальную главу, посвящённую вредному воздействию столь привычного для нас продукта, как зерновые. В статье «О „пользе“ зерновых» доктор Грэм исследует роль злаков в жизни современного человека. Рассматривая эту проблему с позиции здравого смысла и очевидных фактов, он раскрывает все преимущества беззерновой диеты. |
Часто встречающиеся слова и выражения
активности болезней больше большинство быстро вам вашем Вернуться вес веществ виде включает воды времени всё Всего ккал всех вы высоким говорят года Грамм даже данных делать деле день диете доктора Грэма достаточно другие едят её есть ещё животных жизни жирных здоровья зерновых каждый калоража калорий калорийности кислород ккал в блюде книги количество которые крови лет лишь лучше людей масла меня мне много могут может можно мой надо нам нас начала нашего некоторые необходимо несколько нет них нужно нутриентов обработки образа жизни общего объём один Однако одной организм орехов очень питания питательных питаться пищевых пищи полной получать поскольку после потребление потреблять приводит приготовленной примеру причина проблемы программы продуктов просто работы раз рацион результаты салат самом сахара свежих своей себя следует случае содержание соотношение состояние способность стала считать сыроедной сырые тела тем термической Углеводы Белки Жиры уровень физической форме фруктов фруктов и овощей хотя целом цельных часто человека чувство энергии этот является